HMS Hip band HB12

 
Odporová guma Hip band HMS HB12, velikost S
Hip bandy, nebo též „booty bands”, jsou textilní odporové gumové smyčky s obvodem 60 až 90 cm. Narozdíl od krátkých odporových gum jsou hip bandy pevnější a mají větší odpor, jsou tedy efektivnější cvičební pomůckou na posilování hýždí, stehen a celé spodní poloviny těla. Tyto textilní gumy jsou vyrobené z odolného elastického materiálu a z vnitřní strany jsou opatřené protiskluzovým páskem. Díky tomu jsou pohodlnější a příjemnější při kontaktu s pokožkou a jsou vhodné i pro lidi s alergií na latex.

Základním principem posilování je odpor gumy, její rozsah je vyjádřen hodnotou odporu v kg. Ten udává, jaký odpor guma klade při lehkém a maximálním zatížení. Odpor gumy tedy není pevný a se zatížením můžete pracovat. Pro snadnější orientaci jsou jednotlivé stupně odlišeny také barevně.

V současné době patří posilovací odporové gumy k běžnému vybavení sportovců a jsou nedílnou součástí tréninků na všech výkonnostních úrovních napříč sportovním spektrem. Využijete je nejen na domácí cvičení, ale také jako doplněk při cvičení aerobiku, pilates, jógy, zumby, gymnastiky, v bojových sportech, ve vzpírání neboli powerliftingu, při bench pressu, dřepu, mrtvém tahu nebo během strečinku. Čím dál větší uplatnění nachází také na poli rehabilitačních cvičení. Díky svým rozměrům si je jednoduše vezmete kdekoli sebou, jsou ideální na cesty nebo dovolenou, kde není dostatek prostoru nebo času na cvičení v posilovně a snadno se tak udržíte stále ve formě.

PARAMETRY

Dostupné rozměry:
S (červená) - 66 x 8 cm
M (modrá) - 78 x 8 cm
L (zelená) - 86 x 8 cm
Odpor: cca 54 kg
Materiál: 50 % latex, 50 % polyester
Záruka: 24 měsíců

 
Pro inspiraci na trénink noh a zadku s hip bandy koukněte zde: